La pratique méditative, prise ici en dehors même du contexte spirituel ou religieux, a des effets bénéfiques pour la santé, qui ont été notamment mis en avant par les travaux du biologiste Jon Kabat Zinn. Ce dernier depuis environ quarante ans, utilise la méditation à des fins cliniques et thérapeutiques. le site de Jon Kabat Zinn www.umassmed.edu/behavmed/faculty/kabat-zinn.cfm Il a ainsi mis en avant les interactions entre le corps et l'esprit, et a mis au point une technique sans connotation religieuse ou orientale, celle de la "mindfulness", ou " [...]

En ces temps où nous voyons depuis quelques années s'amplifier une forme de radicalisme religieux,  il est également loisible de s'interroger sur une forme  de spirituaité,  dite laïque, nouvelle dans la perspective historique,  puisque c'est une conception qui fit son apparition au début du 20ème siècle., et qui dissocie la spiritualité  de référends religieux. Si la spiritualité a été  pendant des siècles assimilée à la religion, cette nouvelle forme d'ouverture, ne peut se former que sur le terrain de la tolérance. Elle correspond à [...]

Tout au long des jours, nous sommes exposés à certaines situations qui peuvent induire un souci particulier, un énervement, un agacement, une colère, une tristesse... Et quelle que soit la nature de nos émotions, de nos problèmes à résoudre, de nos choix ou non choix , nos différents ressentis rejaillissent sur notre corps, sur nos états d’âme, sur notre façon de nous percevoir et d’appréhender le monde. Et nous emmagasinons, au fil du temps, tous les évènements difficiles, souvent sans ralentir notre rythme de vie, sans prendre le temps de soi. [...]